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叶酸可以预防中风

作者:京眚诛    发布时间:2017-11-02 13:33:02    

根据对涉及近17,000名参与者的8项研究的回顾,叶酸补充剂可以将卒中风险降低30%这项新发现将增加人们越来越多的呼吁,要求将B族维生素常规添加到面粉或面包中 - 以防止出生缺陷 - 在英国这样尚未实施的国家反对者指出,叶酸的增加可以掩盖维生素B12缺乏症,这对老年人来说可能是危险的来自美国伊利诺伊州芝加哥儿童纪念研究中心的王晓斌和同事们综合了现有的关于维生素对心血管疾病影响的试验数据研究中,年龄在60岁左右的人接受了安慰剂药片或每日补充叶酸,随后参与者服用了2至6年在试验中服用补充剂的人接受0.5毫克至15毫克美国的卫生官员建议每天摄入至少0.4毫克的叶酸 - 大约相当于一碗强化谷物的含量分析显示,服用任何量的叶酸可使卒中风险降低18%另一项分析专门研究不使用叶酸强化谷物的国家(如挪威,中国和意大利)的影响,发现服用补充剂的人中风下降了25%当Wang分析了服用补充剂至少三年的人群时,她发现叶酸使中风的风险降低了近30%出乎意料的是,那些接受最小剂量叶酸的人受益的人数与那些接受最大量叶酸的人一样多王认为这是因为身体只需要一定量的维生素美国麦迪逊大学威斯康星大学医学院的Cynthia Carlsson说:“如果你有一个从未中风过的人,他们可能会受益”他没有参与这项研究然而,她提醒说,有心血管病史的人可能想要避免使用叶酸补充剂,因为之前的研究表明它可能会略微提高心脏病发作的风险叶酸如何预防中风仍不清楚众所周知,维生素有助于身体分泌同型半胱氨酸,这是一种影响小血管的蛋白质分解的副产品,并且与心脏病和痴呆症有关期刊参考文献:柳叶刀(第369卷,

 

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